Portal de Notícias - Jornal Laboratório do curso de Jornalismo do Centro Universitário UniSecal

Brasil Campos Gerais Destaques Mundo Paraná Ponta Grossa

Internet e psicologia são ferramentas que ajudam na melhoria da alimentação

Byadmin

dez 21, 2020

Por David Bueno Van Haandel

Brasil tem índices de oito a cada dez habitantes que procuram comer de forma mais saudável.

No Brasil, a busca pela alimentação saudável cresceu em 2018, segundo a Federação DAS INDÚSTRIAS DO ESTADO DE SÃO PAULO (FIESP), a pesquisa também indicou que oito a cada dez brasileiros procuram se alimentar melhor.

Outro ponto revelado pela Fiesp é que a internet é o meio mais usado para se adquirir o hábito. Mas, há também ferramentas em outras áreas, como na psicologia, principalmente para aqueles que tem dificuldades, chamada de Terapia Alimentar, a qual induz o paciente a refletir sobre como ele se alimenta.

O psicólogo Antônio Luciano Soares, afirma que a maior dificuldade são pacientes com depressão. “A maior dificuldade que encontro é o fato do paciente estar depressivoo, ele muda seu comportamento e seus hábitos alimentares, ou seja, não preocupa-se muito com a saúde”.

Além da alimentação, dormir corretamente também faz parte dos tratamentos. “Procuro incentivar uma boa alimentação, para poder enfrentar a depressão. Além disso, dormir corretamente oportunizando um bom restabelecimento de suas forças físicas. Este muitas vezes demora um pouco até a pessoa perceber o problema que está inserido”, explica.

Na melhora do paciente, comer saudavelmente é a principal fase para recuperação. “Depois que o paciente começa a levantar sua autoestima, a alimentação faz parte do tratamento, pois é um dos principais fatores para ele continuar na sua recuperação e sentir-se bem consigo mesmo e ter incentivo em superar a crise psicológica que passa”, diz Antônia.

Comentários

comments

By admin

Related Post

Ponta Grossa

O agro pode ser pop, mas e o futuro?

dez 16, 2024 Julio Cesar
Campos Gerais Paraná Ponta Grossa

UniSecal realiza oficina sobre sustentabilidade para jovens e adultos

nov 28, 2024 admin
Brasil Cultura Paraná Ponta Grossa

Palestra sobre igualdade racial finaliza as apresentações sobre Consciência Negra na UniSecal

nov 28, 2024 admin
1.042 thoughts on “Internet e psicologia são ferramentas que ajudam na melhoria da alimentação”

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *